タヒチアンダンスのスクールです

Riccaは、東京都にあるダンススクールで、渋谷校と吉祥寺校とがあります。

渋谷校はJR渋谷駅から徒歩4分、また吉祥寺校はJR中央線西荻窪駅から徒歩4分と、アクセスの良い場所にあります。

指導しているダンスはタヒチアンダンスで、フラダンスの原型ともいわれる伝統舞踊です。

ダイエットやシェイプアップに効果があるとされ、注目を集めています。

また、タヒチアンダンスを元としたエクササイズである、オリシェイプの指導も行われています。

どちらも体験レッスンが実施されていて、随時予約を受け付けられています。

タヒチアンダンスは初心者向けから上級者向けまで、様々なコースが用意されています。

ショーなどに出演するため、パフォーマンスを重視したショーコースやインストラクターコースもあります。

オリシェイプはRicca代表が考案したエクササイズで、運動が苦手でも楽しんでダイエットに取り組めると好評です。

ウエストがくびれ、下半身の痩せに効果があり、骨盤矯正にもつながるとされています。